أطعمة تمنح الجسم رائحة كريهة

يتسأل البعض عن أسباب وجود رائحة كريهة؟ وهل للأطعمة التي نتناولها علاقة برائحة الجسم؟نقدم لكم اليوم من مدونة عالم الإتقان أراء الخبراء حول أهم الاغذية و الأطعمة التي تسبب رائحة كريهة للجسم .

- إبتعدوا تماماً قدر الإمكان عن تناول الزيوت المهدرجة والحلويات والسكريات وأيضاً الأطعمة المصنوعة من الطحين المكرر وذلك لأنها تسبب إطلاق الروائح الكريهة عن الجسم عند الإفراز والتعرق

- ينصحكم الخبراء أيضاً بالإبتعاد قدر الإمكان أو التقليل من تناول الأطعمة المحتوية على الكلورين مثل السمك والكبد والبيض

- ابتعدوا تماماً عن إضافة التوابل الكثيرة والملح على الأطعمة وأيضاً الإبتعاد قد الإمكان عن الثوم والبصل وذلك لإحتواء تلك الاطعمة على الروائح النفاذة التى تصدر عن أجسامكم فيما بعد عن التعرق.

- إبتعدوا عن المشروبات ذات الروائح القوية النفاذة مثل القهوة وغيرها من المنبهات وذلك لإحتوائها على مكونات ثقيلة على الجسم فينتج بالتالى من الجسم روائح كريهة غير مرغوب فيها .

المصدر: مجلة المرأة العربية

هل أعجبك الموضوع ؟